保健食品

在我舊有的印象中我幾乎把它完全歸類為騙錢的

因為總是看到很多直銷的在那邊標榜賣健康
而主要客戶群就是些上了年紀的大家長尤其主婦

但這一陣子我每天都是早上7點才睡覺

從高中一直到大一大二時這樣的情況還是可以很常見
可是到大四時我明顯感受到我身體的變化
我還是有在跑步打球游泳運動
但是每天怎麼樣都睡不飽



然後這次因為幫我媽買B群然後我就偷A一些下來吃
經過這幾天下來我都早上7點睡然後中午12點起來
回復了以前只要睡5小時時期♥